Avsnitt 5 - Dryck

I avsnitt 5 pratar Kathrin och Jonna om Dryck. Då är ni nog fundersamma på vad detta kommer att handla om? Det kommer bland annat att handla om: vad gör koffein med kroppen? Kathrin och Jonna går igenom positiva och negativa effekter med koffein. De benar även upp skillnaden på energidrycker i träningssammanhang och i andra sammanhang. Kathrin och Jonna diskuterar även det klassiska "alkohol och träning", träning "dagen efter" en kväll med alkohol samt hur det påverkar hud och hår. De är även inne och nosar på hur rökning påverkar kroppen; hur viktigt det är att dricka vatten och som alltid ger de sina bästa tips och trix för temat!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

More from Vad sa du sa du?

  1. 24:31S3A61 VINTERPRAT 2022Jan 31, 2022
  2. 13:45S3A60 E330 VAD ÄR DET?Nov 14, 2021
  3. 05:46S3A59 JONNAS FUNDERINGARNov 01, 2021
  4. 38:41S3A58 SHU UEMURASep 23, 2021
  5. 55:30S3A57 SISLEY HÅRSep 05, 2021
  6. 48:03S3A56 SISLEY HUDAug 30, 2021
  7. 03:53S3A55 VAD HÄNDE?Aug 25, 2021
  8. 36:21S3A54 FILLERS eller ESTETISK VIRGIN?Jan 18, 2021
  9. 15:22S3A53 GOD START 2021Jan 08, 2021
  10. 01:00:55S3A52 ANKNYTNING & KÄRLEKSSPRÅKDec 18, 2020