138. Höstutmaningar

Jessica är mitt uppe i “Stockholm Fashion Week” men slänger såklart av sig de högklackade skorna för att tillsammans med Lovisa spela in veckans avsnitt. Det är dock inte bara Jessica som har fullt upp. Lovisa har en hel del att prata om, bland annat varför hon upplever en sådan extrem träningspepp just nu, hur hennes nya målbilder ser ut denna höst och hur hon ska nå dit. Jessica, som inte bara ska springa “Tjurruset” och “Big Sur Marathon”, har dessutom två ytterligare utmaningar framför sig. Hur ska hon förbereda sig för dessa och kan hon kombinera sin träning för att slå flera flugor i samma smäll?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

More from Träningspodden

  1. 01:29:45428. Spring i benenApr 25, 2024
  2. 01:09:59427. MotivationsskolanApr 18, 2024
  3. 01:07:29426. TraditionstipsApr 11, 2024
  4. 01:18:01425. Maxa livslängdenApr 04, 2024
  5. 01:07:32424. PåskpassMar 28, 2024
  6. 01:16:48423. MediokerMar 21, 2024
  7. 01:15:48422. Crossfit-comebackMar 14, 2024
  8. 01:30:31421. Tredje ögatMar 07, 2024
  9. 01:26:04420. Den stora undersökningenFeb 29, 2024
  10. 01:21:18419. LagomFeb 23, 2024