Gott nytt 2018 – så blir ditt hälsoår!

Vilka hälsotrender kommer att slå 2018? Vi har gnuggat våra spåkulor och spanat på framtiden och plockat ut några godbitar ur den, som vi såklart bjuder på här. Bland annat mixar vi gröna sopor och tittar på hur vi kan låtsasträna på riktigt. Allt klarnar om du bara lyssnar, vi lovar! Gott nytt år – hoppas 2018 blir ditt bästa år någonsin!

Pepp-podden!

Alla kan vi behöva lite mer pepp i vardagen – och det är här vi kommer in! I PeppPodden blandar vi hejvilt mellan olika ämnen, alla kopplade till hälsa på något sätt. Vi tar upp de senaste trenderna inom träning, mat, livsbalans, välmående … Och testar mat, prylar och olika motionsformer. Ibland bjuder vi in gäster som vi själva inspireras av, hoppas du också gillar att lyssna till dem, och till oss. Till vardags gör vi tidningen ToppHälsa. Hälsa är alltså något vi brinner för! Vi hörs, kram från Pamela & Sandra.

Health
Health/Fitness & Nutrition
Science & Medicine
Sports & Recreation