Därför ska du sova en extra halvtimme imorgon bitti! Och resten av livet...

Bästa ursäkten för att komma försent på morgonen – den har Pam! Så nu kan du i lugn och ro ta en halvtimmes extra sovmorgon imorgon, utan att få dåligt samvete eller att andra blir sura. Prova! ;-) Du får också veta varför jordgubbar är bra för ALLT! (Jomen nästan i alla fall, det funkar som både blekmedel och "glasögon".) Inför semestern så laddar vi upp med läsning och tipsar om allt ifrån deckare till faktaböcker! Ha nu en riktigt skön sommar med massor av sömn, god mat, träning och läsning! Vi hörs igen i höst! Kram Pam & Sandra

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

More from Pepp-podden!

  1. 31:49Så blir din semester gladare!Jun 14, 2019
  2. 36:43Vår- och sommarträning a la Christer SkogMay 21, 2019
  3. 22:54"DU ÄR FET!"May 07, 2019
  4. 30:27Sockerkicken är bara en myt!Apr 22, 2019
  5. 30:59Pyt, gad eller panik? Shit happens - och så stressar du ner på danska!Apr 09, 2019
  6. 29:46Buller i magen – skitviktigt snack om tarmhälsa!Mar 28, 2019
  7. 33:34Är du styrd av en stenåldersmänniska eller mobilen?Mar 12, 2019
  8. 34:52Knepen du behöver för att göra en livsstilsförändring!Feb 19, 2019
  9. 28:51Varför gör stress oss feta?Feb 05, 2019
  10. 30:04Vad försöker din kropp säga dig?Jan 22, 2019