Kursdeltagare - Sandra & Joakim

Många frågar om vår 2 dagarskurs så vi valde att intervjua två kursdeltagare 6 dagar efter deras deltagande. Avsnittet innehåller tankar före, under och efter kursen samt vilka effekter och insikter som de båda bär med sig. Vi talar även om vad som håller oss tillbaka från att tag i vår egen utveckling samt vad som händer när vi håller uppe en fasad.

MindClub

Sveriges första mentala gym är här. Vår vision är att skapa optimala förutsättningar och verktyg för långsiktigt välmående. Följ utvecklingen i vår podcast där vi intervjuar olika nyckelpersoners syn på träning för både hjärnan och kroppen.

Health
Sports & Recreation
Education