15 - Löpträning - konst och vetenskap

Vad ingår i LG:s crazy weekends, hur undviker du mellanmjölksträsket och vilken roll spelar en allt mer rörelsestörd vardag för maratontiderna? Det och mycket annat snackas det om med löpcoacherna Sirpa Felhendler, Urban Tribes och Lars-Gunnar ”LG” Skoog, Runner's World/Springtime, samt trail- och ultralöparen och Hjärnfysik-bloggaren Johan Renström.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

More from Löparsnack

  1. 01:12:2032 - GuldloppetJan 04, 2017
  2. 50:0431 - Träningsplanering - bortom dagbokshetsenDec 18, 2016
  3. 01:01:1030 - Träningsplanering och återhämtningNov 30, 2016
  4. 01:18:0029 - Löpargruppens eldsjälarNov 16, 2016
  5. 39:2328 - Sveriges bästa motionsspårSep 01, 2016
  6. 01:03:2027 - På tom mage genom SverigeAug 16, 2016
  7. 49:4426 - Från berg till banaJun 28, 2016
  8. 56:0425 - Göteborgsvarvet EftersnackMay 26, 2016
  9. 01:06:3324 - ElittränarnaApr 26, 2016
  10. 01:07:5623 - Sahara maratonApr 07, 2016