29 - Löpargruppens eldsjälar

Det spelar ingen roll om du är elit eller motionär, 15, 40 eller 74 år gammal, som löpare vet du att det oftast är i grupp som dina egna gränser ruckas på. Det är i grupp den där extra kraften som du inte trodde fanns dyker upp, där tuff och hård träning också kan balanseras upp av ett mjukt täcke av gemenskap, glädje och humor. Löparlegenderna Willy Berggren, Palle Liljebäck och Mårten Westberg pratar om vad löpargruppen betyder för träningen, passionen och livet, vad Willys ”riktiga” intervaller egentligen innebär och varför man var så mycket snabbare förr.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

More from Löparsnack

  1. 01:12:2032 - GuldloppetJan 04, 2017
  2. 50:0431 - Träningsplanering - bortom dagbokshetsenDec 18, 2016
  3. 01:01:1030 - Träningsplanering och återhämtningNov 30, 2016
  4. 01:18:0029 - Löpargruppens eldsjälarNov 16, 2016
  5. 39:2328 - Sveriges bästa motionsspårSep 01, 2016
  6. 01:03:2027 - På tom mage genom SverigeAug 16, 2016
  7. 49:4426 - Från berg till banaJun 28, 2016
  8. 56:0425 - Göteborgsvarvet EftersnackMay 26, 2016
  9. 01:06:3324 - ElittränarnaApr 26, 2016
  10. 01:07:5623 - Sahara maratonApr 07, 2016