Hjärnskrynklarna 2017 Ep 6 "Hur påverkas prestationen av hur vi mår?"

Att må dåligt och prestera bra? Eller prestera dåligt när man mår bra? Hur mycket påverkar vårt mående vår prestation? Vad har diskning med det här att göra? Varför är det viktigt att reflektera?I många situationer underlättar det med bra stöd, det kan göra att vi mår bättre och lättare kan fokusera på uppgiften. Men hur många ska hjälpa? När blir det för många olika åsikter?Ja vi hann diskutera en hel del frågor i senaste avsnittet. Vi tyckte det var intressant och hoppas du får en fin lyssning!/ Fredrik, John och Mikael

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

More from Hjärnskrynklarna

  1. 34:34FlowJun 02, 2019
  2. 43:30Mindfulness (medveten närvaro)Mar 11, 2019
  3. 50:42Vem har ansvaret för utvecklingen? Gäst: Joel HanssonFeb 21, 2019
  4. 48:11Våga se det du ser. Gäst: Jonathan HedströmJan 03, 2019
  5. 46:12Bygga varumärke, självkänsla och hitta sin väg framåt.Dec 13, 2018
  6. 40:32Hur fokuserar man på rätt saker när andra blir besvikna? Gäst: Andreas HarnebringNov 25, 2018
  7. 29:03Är tvivel en framgångsfaktor?Nov 06, 2018
  8. 47:44När nerverna tar över: Att hantera nervositetOct 15, 2018
  9. 53:41Stresshantering inom idrottenSep 30, 2018
  10. 42:04Idrottsskador med fokus på framtidenSep 16, 2018