Försvarsmaktens träningsklubb FMTK

by Försvarsmakten
I Försvarsmakten har vi tränat i hundratals år och att ha en kropp som är stark, uthållig och rörlig ökar chanserna till ett bättre och friskare liv. I vår podcast kommer Magdalena Kowalczyk, tillsammans med kända gäster och experter från Försvarsmakten att prata om allt från motivation och hur man börjar att träna - till vinterträning och konsten att överleva.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • Health & Fitness
  • Sports
  • Health

Episodes

  1. 01:05:34Avsnitt 10 Börja tränaMay 08, 2016
  2. 56:02Avsnitt 9 SpringMay 01, 2016
  3. 52:41Avsnitt 8 SuperkrafterApr 24, 2016
  4. 52:24Avsnitt 7 I mina lurarApr 17, 2016
  5. 57:35Avsnitt 6 Mr TitanApr 10, 2016
  6. 53:44Avsnitt 5 Ett överkroppsamhälleApr 03, 2016
  7. 01:00:03Avsnitt 4 Min drivkraftMar 27, 2016
  8. 49:17Avsnitt 3 Min kropp är min borgMar 20, 2016
  9. 59:41Avsnitt 2 Det finns inga dåliga kläderMar 13, 2016
  10. 01:01:30Avsnitt 1 SuperkroppenMar 06, 2016